Para personal trainers

Periodização clara.
Treinos com direção.

Organize seus ciclos, conecte cada treino à fase do aluno e acompanhe a rotina da sua consultoria em um só lugar.

Experimentar por 30 dias Conhecer a plataforma

30 dias grátis
Até 5 alunos
Sem cartão

Seu planejamento, conectado PeriodizePro

Demonstração da periodização com gráfico de intensidade e linha do tempo dos mesociclos.

Dashboard ilustrativo com alunos ativos, 10 check-ins pendentes e treinos concluídos.

Perfil ilustrativo do aluno fictício Lucas Almeida, com frequência semanal e acompanhamento.

Detalhamento ilustrativo das três semanas do Mesociclo 1, com tipo de semana, intensidade, faixa de 1RM, repetições e observações.

Arraste para ver as telasExplorar telas

Planeje o cicloObjetivos e fases à vista

Prescreva com contextoTreinos ligados ao planejamento

Acompanhe a rotinaExecução, histórico e check-ins

A periodização é o ponto de partida

Veja o ciclo inteiro.
Entenda cada fase.

Uma visão visual do planejamento para organizar o que vem agora e o que vem depois.

Saiba onde o aluno está

Identifique o mesociclo atual, as fases concluídas e os próximos blocos.

Dê contexto à prescrição

Consulte objetivo, duração e intensidade antes de estruturar cada treino.

Desça ao detalhe da semana

Abra o mesociclo para consultar seus microciclos e parâmetros planejados.

Gráfico real comparando faixas de percentual de 1RM previstas para sete mesociclos, incluindo deload. — Deslize para explorar o gráfico. Percentuais planejados de 1RM; não representam cargas executadas ou resultados do aluno.

Compare cada bloco

Veja como as faixas de intensidade previstas mudam ao longo do ciclo.

Enxergue o deload

Localize a redução planejada de intensidade na sequência dos mesociclos.

Preserve a visão do todo

Consulte os percentuais disponíveis sem perder o contexto das próximas fases.

Dashboard do personal

Comece o dia com
uma visão mais clara.

Alunos ativos, check-ins pendentes e treinos concluídos reunidos no painel. Um ponto de partida para acompanhar sua carteira.

Visão geralPrioridades do diaPróximos períodos

Dashboard de demonstração com cartões de alunos ativos, 8 check-ins pendentes e últimos treinos concluídos. — Demonstração do dashboard com valores ilustrativos. Os números não representam resultados ou estatísticas gerais do produto.

Cartão de demonstração de alunos ativos do dashboard. — Demonstração do dashboard com valores ilustrativos. Os números não representam resultados ou estatísticas gerais do produto.

Da sua prescrição ao treino do aluno

Um fluxo que acompanha
o seu trabalho.

Planejamento, treino e acompanhamento conectados à rotina de quem prescreve e de quem treina.

01 / Organizar

Cada aluno no seu contexto.

Reúna perfis, treinos e histórico para consultar o que importa antes da próxima prescrição.

Gestão de alunos

02 / Prescrever

Do ciclo ao treino da semana.

Estruture treinos e consulte os blocos da periodização para dar direção à prescrição.

Treinos e periodização

03 / Acompanhar

O treino continua com o aluno.

O aluno acessa o treino, registra a execução e envia check-ins. Você consulta o histórico para acompanhar.

Aplicativo do aluno

Escolha o seu próximo passo

Comece pequeno.
Tenha espaço para crescer.

Experimente por 30 dias com até 5 alunos. Depois, escolha o plano que acompanha sua consultoria.

Valores mensais e anuais apresentados em cada plano. O teste grátis não exige cartão de crédito.

Antes de começar

Suas dúvidas,
respondidas.

O essencial para conhecer a plataforma e dar o primeiro passo.

Como funciona o teste grátis?

Você pode experimentar o PeriodizePro por 30 dias, com até 5 alunos, sem informar cartão de crédito. O prazo começa na criação da conta. Ao final, novos cadastros de alunos ficam bloqueados; seus dados, treinos e histórico são preservados. Escolha um plano na área de assinatura para voltar a cadastrar. Sem cobrança automática.

Preciso instalar um programa no computador?

Não. O PeriodizePro é acessado pelo navegador, no computador ou no celular. O aluno tem sua própria área para acessar os treinos prescritos.

Qual é a diferença entre periodização e treino?

A periodização organiza os ciclos e as fases do planejamento. O treino reúne a prescrição que o aluno vai executar. No PeriodizePro, você trabalha com os dois no mesmo fluxo.

Meu aluno consegue registrar o treino?

Sim. Na área do aluno, ele pode visualizar o treino prescrito, registrar sua execução e enviar check-ins. O personal acompanha essas informações pelo painel.

O gráfico mostra a carga realizada pelo aluno?

O gráfico apresentado nesta página mostra faixas de intensidade planejada em percentual de 1RM. Esses valores fazem parte da prescrição e não são medidas de execução ou resultados obtidos.

Como escolho o plano para minha consultoria?

Compare o limite de alunos e os recursos descritos em cada plano. Você pode começar pelo teste grátis para conhecer a plataforma antes de escolher uma assinatura.

Seu próximo ciclo começa aqui

Leve mais contexto
para sua prescrição.

Conheça o PeriodizePro com a rotina da sua consultoria.

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